Comment lutter contre la sensibilité dentaire ?

Qu’est-ce que la sensibilité dentaire ?

L’hypersensibilité dentaire, plus fréquemment appelée sensibilité dentaire, est un problème qui se manifeste par des douleurs dentaires vives et courtes lorsqu’une partie de la denture est en contact avec du chaud, du froid, de l’acide ou du sucré. Elle peut aussi se manifester lors du brossage des dents ou d’une simple pression. Il est important de ne pas confondre les douleurs dues à l’hypersensibilité dentaire et les douleurs dues aux caries. En cas de doute, un dentiste sera en mesure de déterminer quelle pathologie vous concerne.

Quelles en sont les causes ?

Une dent sensible au toucher résulte souvent de l’exposition de la dentine. Il s’agit d’une couche plus molle de la dent se trouvant sous la surface de l’émail qui, une fois exposée, ne protège plus les nerfs dentaires. Cette exposition dont les causes peuvent être multiples est principalement due à :

• Une perte d’émail : cette couche dure protégeant la dentine peut s’user notamment à cause de mauvaises habitudes.
  • Un brossage trop vigoureux, l’utilisation d’une brosse à dents à poils durs ou d’un dentifrice trop abrasif peut user l’émail.
  • La consommation d’aliments ou de boissons acides peut créer de l’érosion au fil du temps. Sont concernés les agrumes et les jus de fruits, les boissons gazeuses, le café noir, le thé, les sodas, les boissons énergétiques, les médicaments à base de vitamine C et le vinaigre.
  • Le grincement des dents (bruxisme) favorise également une usure anormale et excessive des dents et de l’émail.
  • Les reflux gastriques (remontées gastro-œsophagiennes) continus. Se traduisant par un relâchement du sphincter inférieur, ce phénomène est particulièrement perturbant pour l’émail la nuit, car nous produisons moins de salive, facteur principal de la reminéralisation de l’émail

• Une récession gingivale : il s’agit de la perte de la gencive recouvrant la racine des dents. Comme pour la perte de l’émail, elle est généralement causée par de mauvaises habitudes bucco-dentaires.
• Un brossage des dents mal effectué peut favoriser des infections causées par l’accumulation de la plaque dentaire. De la même manière, un brossage trop vigoureux peut blesser la gencive, les bactéries s’infiltrent et causent une infection.
• Les inflammations de la gencive peuvent entraîner des maladies parodontales (gingivites et parodontites) caractérisées par une destruction progressive des tissus de soutien des dents et notamment de l’os dans lequel elles sont ancrées ; la gencive finit alors par se rétracter.

Ces deux causes provoquent en conséquence l’apparition de micro-trous appelés porosités sur la dentine, dévoilant à plusieurs endroits une petite partie de la pulpe dentaire, tissu mou situé au centre de la dent où se situent les vaisseaux sanguins et le nerf. La douleur est ainsi ressentie lorsque des aliments chauds, froids ou acides entrent en contact avec la pulpe.

Comment la traiter ?

Adopter une bonne hygiène bucco-dentaire permet de prévenir et réduire la sensibilité dentaire :

• Se brosser les dents après chaque repas avec une brosse à dents à poils souples. En consultant votre dentiste, celui-ci pourra vous conseiller sur la méthode de brossage optimale à adopter.

• L’utilisation de fil dentaire ou d’une brossette interdentaire permettra de parfaire le nettoyage, en éliminant la plaque dentaire sur les surfaces que la brosse à dent ne peut atteindre.

• L’utilisation d’un dentifrice au fluor, contenant pour l’âge adulte entre 1000 et 1450ppm pour un risque carieux faible et au-delà de 5000ppm pour un risque carieux élevé, sera en mesure de reminéraliser l’émail.

• Éviter les aliments et boissons acides ainsi que le tabac.

• Un traitement par application de produits désensibilisants, comme le vernis fluoré, opéré par le dentiste, sera nécessaire si les porosités sont trop nombreuses.

• Vous pouvez également consulter nos produits respectueux des gencives et aux propriétés reminéralisantes de l’émail via ce lien : https://www.efiseptyl.com/15-gencives-sensibles

La sensibilité dentaire n’est pas à négliger. En cas de douleur dentaire, consultez votre dentiste. Grâce à un examen dentaire, il pourra déterminer la cause de la sensibilité et vous recommander les traitements et les soins préventifs les plus adaptés.