Quelles sont les causes d’une mauvaise haleine ?
Bien souvent les cas de mauvaise haleine ou d’halitose trouvent leur origine dans des problèmes bucco-dentaire. Pour certaines personnes, cela peut représenter un handicap social, mais bien souvent, la gêne empêche d’en parler à un spécialiste. Pourtant, une fois l’origine identifiée, de nombreuses solutions efficaces existent pour y remédier.
La formation des composés sulfurés volatils
La cavité buccale abrite une quantité normale de bactéries anaérobies qui n’ont pas besoin d’oxygène pour vivre et se multiplier. C’est en consommant la nourriture et notamment les protéines qu’elles vont libérer des CSV (composés sulfurés volatils) qui sont responsables de la mauvaise haleine. Ces bactéries prennent place entre les dents et sur le dos de la langue au fond de la bouche, là où il y a moins de salive. Or la salive joue un rôle de nettoyant antibactérien. La sécheresse buccale est donc une des causes de la mauvaise haleine, elle entraîne la prolifération des bactéries et par conséquent la production de CSV.
Bon à savoir : En vieillissant, le système des glandes salivaires perd en efficacité, amenant à un assèchement de la bouche qui peut être accentué par la prise de médicament, et donc amener à avoir une mauvaise haleine. Pour soulager la sécheresse buccale, nous vous conseillons de boire régulièrement de l’eau en évitant toutes les boissons déshydratantes, comme le café ou l’alcool, et les aliments trop salés ou épicés. En pharmacie, il existe également des humidificateurs d’air et des substituts de salive. Si le problème persiste, consultez un professionnel de santé.
Les autres causes de la mauvaise haleine
- Une mauvaise hygiène bucco-dentaire favorise la multiplication des bactéries sur les dents, les gencives mais aussi la langue qui peut se couvrir d’une couche de cellules blanchâtres. Combinée aux composés sulfurés volatils, cette accumulation peut provoquer une haleine malodorante.
- Les caries, les maladies qui atteignent les gencives (exemple : gingivites ou parodontie), les abcès dentaires, mais aussi les régimes hyper-protéinés et la pratique du jeûne sont différentes causes d’halitose.
- Les amygdales peuvent aussi être une cause de mauvaise haleine. Vous avez peut-être déjà vu au fond de votre bouche des petites cavités avec des points blancs apparents. Ces points blancs sont le résultat d’une mauvaise évacuation des cellules morte de l’amygdale, appelé caséum. Il dégage une odeur nauséabonde, souvent à l’origine d’une mauvaise haleine persistante qui peut devenir particulièrement gênante pour ceux qui en souffrent.
- Attention à vos sinus ! Une sinusite chronique, lorsque le pus s’écoule de l’arrière du nez vers la bouche, n’est pas nécessairement douloureuse, mais peut sentir très mauvais.
- Enfin une haleine malodorante peut être due à différentes causes comme : l’alimentation (avec la consommation excessive de protéine, d’alcool, d’ails ou d’oignons), la consommation de tabac, une affection (ORL, pulmonaire ou digestive), ou encore le diabète.
Pour en savoir plus sur l’halitose et notamment comment la traiter, nous vous recommandons de lire l’article suivant : comment combattre la mauvaise haleine ?
Si vous avez une mauvaise haleine, parlez-en à un spécialiste. Un rendez-vous chez un professionnel peut vous aider à déterminer l’origine de votre problème et à trouver des solutions efficaces. En parler est essentiel pour découvrir les problèmes de santé potentiels qui peuvent être présents, tout en vous libérant et en vous décomplexant de cet embarras.
